Ebru Şallı ile Pilates 2

Nisan ayının ortasında olmakla beraber hanımları aldı bir telaş! Ne yapsamda kurtulsam şu yağlarda, nasıl daha fit gözükücem soruları beyinleri kemiriyor.

Ebru Şallı’nın önerilerini programında izledim ve twitter sayfasından da takip ettim.21 günlük pilates kürüyle siz bile kendinize inanamayacaksınız diyor Ebru Şallı Tan. Üstelik bu kür herkesin uygulayabileceği birşey. 21 gün boyunca Ebru Şallı ile Pilates 2 dvdsini uygulamak gerekiyor bunun için…

Eğer vermek istediğiniz kilo bu kısa zaman içinde fazla miktarda ise yürüşle desteklemek sizi amacınıza çok daha kolay ulaştırıyor. Benden söylemesi… Pilates yaparken aynı zamanda günde 2 kez Ice’yi dışarı çıkardığımdan ikisinin bir arada ne kadar etkili olduğunu gördüm. Pek kilo vermek istemediğimden benim için kötü bir deneyim oldu ama kilolarından kurtulmak isteyen bayanlara tavsiye olunur efendim :)

ebrusallispor

Related Posts with Thumbnails
yükleniyor Raporunuz gönderiliyor , lütfen bekleyiniz .

Yorum Yapın


*
Guvenlik Sorusu
Lutfen ustteki resimdeki islemin sonucunu asagidaki kutucuga yaziniz.


Twitter
twitter
Arama
Destek